שעועית וניל סוכר | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 1 ענף (כ -12 אינץ ') של לימון ורבנה עם עלים *
• 4 כוסות סוכר לבן
• 3 שעועית וניל, מפוצלים לשניים לאורכם

הוראות

• שלב 1

  השתמש בסכין כבדה או במספריים מטבח חדים כדי לחתוך גזע ורבנה בחלקים באורך של כשלושה סנטימטרים. שכבה ורבנה בתחתית מיכל זכוכית גדולה מספיק בכדי להכיל את כל הסוכר. שופכים כמחצית מהסוכר למיכל. הדביקו פולי וניל מפוצלים לסוכר בפרקי זמן אחידים. הוסף את שארית הסוכר. אטמו את הצנצנת בחוזקה ושמרו לפחות שבוע לפני השימוש. ברגע שהסוכר ארומטי יש להסיר ורבנה וניל. אם הסוכר הופך קשה או מגושם, יש לשבור חתיכות בעזרת כף עץ ולנפות לפני השימוש. מכינה 4 כוסות סוכר.

טיפ למטבח:

אם ורבנה אינה זמינה, החלף קליפה מלימון אחד וגבעול נענע אחד בגודל 8 אינץ '.

עובדות תזונה

למנה: 49 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 0 מ"ג נתרן, 13 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 13 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.