בית מתכון בצל מקורמל וברוסקטת תאנה | בתים וגנים טובים יותר

בצל מקורמל וברוסקטת תאנה | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 425 מעלות. מברישים קלות את שני צדי פרוסות הלחם בשמן זית. מניחים פרוסות לחם על תבנית. אופים 7 עד 9 דקות או עד שהלחם פריך ומשחים קלות, הופך פעם אחת.

  • להמיס בצל מקורמל, במחבת קטנה, ממיסים חמאה. הוסף בצל. מבשלים, לא מכוסים, על אש בינונית-נמוכה למשך 10 עד 15 דקות או עד שהבצל רך ושחום זהוב, תוך ערבוב מדי פעם. הסר את התבנית מהאש. מערבבים פרושוטו.

  • להרכבה, מורחים משמרים תאנים על פרוסות לחם קלוי; למעלה עם תערובת בצל וגבינת טאלג'יו. החזירו פרוסות לחם לגיליון האפייה. אופים כשלוש דקות או עד שהברוסקטה מחוממת והגבינה מתרככת. מגישים חם או קר. עושה 12 מנות.

טיפים

מכינים ואופים פרוסות לחם לפי ההוראות; מגניב. יש לאחסן בכלי אטום אוויר בטמפרטורת החדר עד 24 שעות. הכן בצל מקורמל כמתבקש; מגניב. מכסים ומצננים עד 24 שעות. להרכיב ולאפות את הברוסקטה לפי הוראות.

עובדות תזונה

למנה: 125 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 9 מ"ג כולסטרול, 254 מ"ג נתרן, 17 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 4 גרם חלבון.
בצל מקורמל וברוסקטת תאנה | בתים וגנים טובים יותר