תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מניחים כל קונוס וופל בגביע או קערה גבוהה. מחליצים גלידה לקונוסים. למעלה עם ציפוי גלידה או רוטב ברי.
-
הוסף גרגרים לראש סנדות. מפזרים עלי נענע. מכינה 4 סאנדות.
עובדות תזונה
למנה: 467 קלוריות, (9 גרם שומן רווי, 25 מ"ג כולסטרול, 135 מ"ג נתרן, 73 גרם פחמימות, 4 גרם סיבים, 7 גרם חלבון.ברי רוטב
רכיבים
הוראות
-
בסיר בינוני מערבבים יחד פטל קפוא לא ממותק, פטל שחור, אוכמניות וסוכר על אש בינונית. מביאים לרתיחה. הפחיתו את החום. מתבשלים, לא מכוסים, עד להסמכה, כרבע שעה. מסירים מהאש; קריר מעט. מניחים תערובת פירות יער בבלנדר ומכסים; מערבבים או מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה. יש לאחסן רוטב שאריות, מכוסה היטב, עד שבועיים במקרר. מכין 2 כוסות.
