תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
בסיר גדול מבשלים בצל ופלפל מתוק בשמן חם על אש בינונית במשך 4 עד 5 דקות או עד לקבלת פריך רך. מוסיפים קציצות, רוטב מרינדה ופלפל אדום כתוש. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מבשלים, מכוסה, כרבע שעה או עד לחימום קציצות.
-
להגשה מניחים גבינת פרובולון על חצאי הלחמניות התחתונות. כף את תערובת הקציצה על כל רולדה. אם תרצה, יש לכסות כריכים בגודל 4 עד 5 סנטימטרים מהאש למשך 1-2 דקות או עד שהגבינה נמסה. מכינה 6 כריכים.
עובדות תזונה
למנה: 696 קלוריות, (11 גרם שומן רווי, 3 גרם שומן רב בלתי רווי, 7 גרם שומן חד בלתי רווי), 44 מ"ג כולסטרול, 1642 מ"ג נתרן, 84 גרם פחמימות, 7 גרם סיבים, 15 גרם סוכר, 26 גרם חלבון.
