בית מתכון פיצה טקו קלה | בתים וגנים טובים יותר

פיצה טקו קלה | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערה גדולה שלבו 1-1 / 4 כוסות מהקמח, השמרים והמלח. מוסיפים מים חמים ושתי כפות שמן. מקציפים עם מערבל חשמלי במהירות נמוכה במשך 30 שניות, מגרדים קערה ללא הפסקה. מקציפים במהירות גבוהה למשך 3 דקות. בעזרת כף מערבבים פנימה קמח תירס וכמה שיותר מהקמח שנותר.

  • הופכים את הבצק למשטח מקומח קלות. ללוש מספיק קמח שנותר ליצירת בצק נוקשה בינוני וחלק ואלסטי (6 עד 8 דקות בסך הכל). מחלקים בצק לשניים. מכסים ומניחים לנוח 10 דקות.

  • משמנים שתי מחבתות פיצה בגודל 11 עד 13 אינץ 'או ניירות אפייה. על משטח מקומח קל לגלגל כל חצי בצק לעיגול בגודל 1 סנטימטר מחבת פיצה. מעבירים בצק למחבתות. בנה מעט קצוות. קצוות חליל, אם רוצים. דוקרים בנדיבות בעזרת מזלג. אל תתנו לקום. אופים בתנור 425 מעלות למשך 10 עד 12 דקות או עד להשחמה קלה.

  • בינתיים, במחבת גדולה מבשלים בשר בקר טחון ובצל עד שהבשר שחום והבצל רך. מסננים שומן. מערבבים פנימה רוטב עגבניות, זיתים ותערובת תיבול טאקו; חום דרך.

  • מורחים את תערובת הבקר הטחון על קרסטיות חמות. מפזרים גבינה. אופים כ -12 דקות או עד שהגבינה נמסה. מכניסים לחסה, עגבניות ואבוקדו. כפית שמנת חמוצה במרכז כל פיצה. מפזרים שמנת חמוצה עם אבקת צ'ילי, אם רוצים. עושה 6 מנות.

טיפים

מכינים בצק פיצה; מחלקים לשני חלקים שווים. מניחים בשקיות מקפיאים מפלסטיק. אטמו, תייגו והקפיאו עד חודש. מפשירים לילה במקרר לפני השימוש.

עובדות תזונה

למנה: 726 קלוריות, (15 גרם שומן רווי, 90 מ"ג כולסטרול, 1274 מ"ג נתרן, 56 גרם פחמימות, 32 גרם חלבון.
פיצה טקו קלה | בתים וגנים טובים יותר