תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
חותכים לחם צרפתי ל 12 פרוסות בעובי של כ- 1/2 אינץ '. חותכים כיס בכל פרוסת לחם על ידי התחלה מהקרום התחתון וחותכים אופקית אל הקרום העליון, אך לא דרכו. שוברים חטיפי ממתקים ל 12 חלקים. מלאו כל כיס לחם בכוס 1 ממתק וכפית אגוזים מעוגלת.
-
הניחו פירורי קרקר גרהם בקערה רדודה. מקציפים יחד ביצים, חלב וקינמון בקערה רדודה אחרת. טובלים לחם לתערובת הביצים; נותנים ללחם להישאר בתערובת הביצים כ 15 שניות מכל צד. ואז טובלים לחם בפירורי קרקר הגראם, והופכים לציפוי קל של הצד השני של הלחם. מניחים פרוסה מצופה על תבנית משומנת. חזור על טבילת הלחם הממולא שנותר בתערובת הביצים ופירורי הפצפוצי גרהם.
-
אופים בתנור בחום של 450 מעלות כ 6 דקות או עד להזהבה. הופכים פרוסות ואופים 5 דקות נוספות. מגישים טוסט ממולא חמים ועליו סירופ מייפל או אבקת סוכר. מכין 12 פרוסות.
טיפים
מניחים את הפרוסות האפויות בכלי מקפיא; לאטום, לתייג ולהקפיא עד חודש. להגשה מניחים את פרוסות הלחם הקפוא בשכבה יחידה על תבנית אפייה לא מסומנת. מחממים, לא מכוסים, בתנור בחום של 400 מעלות למשך 15 דקות או עד שהפרוסות חמות.
עובדות תזונה
למנה: 268 קלוריות, (3 גרם שומן רווי, 145 מ"ג כולסטרול, 355 מ"ג נתרן, 34 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 11 גרם חלבון.
