בית מתכון קוצצי חזיר ביום רביעי בערב | בתים וגנים טובים יותר

קוצצי חזיר ביום רביעי בערב | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מתבלים קציצות בפלפל ומלח. במחבת גדולה מבשלים קוצצים בשמן חם על אש בינונית למשך 18 עד 20 דקות או עד לסיום (160 מעלות) והמיצים מתבהרים, הופכים פעם אחת. במידת הצורך, חתכו חתיכות דלעת גדולות יותר לפרוסות או לחצאים. הוסף דלעת למחבת במהלך חמש הדקות האחרונות של הבישול. הסר צלעות ודלעת; לשמור על חום.

  • השלך טפטפות מהמחבת. מוסיפים שמנת וכוסברה למחבת, תוך ערבוב כדי לגרד חתיכות חומות. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מתבשלים, לא מכוסים, במשך 5 עד 7 דקות או עד שהרוטב מסמיך מעט ומצטמצם לכ- 1/4 כוס. כף רוטב על צלעות. עושה שתי מנות.

עובדות תזונה

למנה: 758 קלוריות, (17 גרם שומן רווי, 254 מ"ג כולסטרול, 388 מ"ג נתרן, 8 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 76 גרם חלבון.
קוצצי חזיר ביום רביעי בערב | בתים וגנים טובים יותר