תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
שלב את כל החומרים וערבב היטב. מכין 2/3 כוס.
טיפים
למרינדה עם ההלבשה, הניחו את הבשר, העופות או הדגים בשקית ניילון שנקבעה בקערה עמוקה. שופכים כ -1 / 3 כוס רוטב לתיק. תיק סגור; פנה להתלבש היטב. מרינדים בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות או במקרר למשך 3 שעות, תוך הפיכת שקית מדי פעם. מסננים, שמרי רוטב. אם תרצו, הברשו את הרוטב השמור על הבשר, העופות או הדגים במהלך הבישול.
עובדות תזונה
למנה: 65 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 17 מ"ג נתרן, 1 גרם פחמימות, 0 גרם חלבון.
