בית מתכון כמהין עם זנגוויל דלעת מתובלים | בתים וגנים טובים יותר

כמהין עם זנגוויל דלעת מתובלים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערה בינונית משלבים חתיכות שוקולד, תבלין פאי דלעת, וניל.

  • בקערה בינונית בטוחה במיקרוגל מניחים קצפת. מיקרוגל על ​​כוח של 100 אחוז (גבוה) למשך 70 שניות או עד לרתיחה (או שמים שמנת בסיר ומביאים רק לרתיחה.) יוצקים שמנת על תערובת השוקולד. בואו נעמד 5 דקות. להקציף עד לקבלת תערובת חלקה. בוחשים פנימי חוטים קצוצים. כיסוי; מקררים 1-1 / שעתיים עד שעתיים או עד שהם יציבים אך רכים מספיק כדי להיווצר לכדורים.

  • שמים בקערות קטנות אבקות קקאו ו / או אבקת קקאו. בעזרת כף קטנה, גרפו מנות של כף-כף 1 כפות מתערובת הכמהין וצורות לכדורים. מגלגלים פנימי מסטיקים או אבקת קקאו למעיל. מקררים שעה או עד ליציבות. מאחסנים, מכוסים, במקרר, עד 3 ימים. מכין 20 עד 25 כמהין.

עובדות תזונה

למנה: 97 קלוריות, (3 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 2 גרם שומן בלתי רווי), 8 מ"ג כולסטרול, 42 מ"ג נתרן, 12 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 7 גרם סוכר, 1 גרם חלבון.
כמהין עם זנגוויל דלעת מתובלים | בתים וגנים טובים יותר