תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
משמנים תבנית בגודל 8X8x2 אינץ '; להניח בצד.
-
במחבת בינונית מבשלים בצל ושום במרגרינה או חמאה על אש בינונית עד שהבצל רק מתחיל להשחים. מורידים מהאש ומניחים בצד.
-
בינתיים, בקערת ערבוב גדולה מערבבים יחד תערובת מאפינס, ביצה, חלב ורוטב פלפל חריף בבקבוקים. מורחים את התערובת באופן אחיד במחבת מוכנה באיטו.
-
מערבבים שמנת חמוצה, חצי מהגבינה, ומרווה לתערובת הבצל. כף את התערובת בצורה אחידה על הבלילה בתבנית. מפזרים את שארית הגבינה.
-
אופים בתנור 425 מעלות מעל 25 דקות או עד להזהבה. מצננים מעט בתבנית על מתלה תיל. מגישים חם. עושה 9 מנות.
עובדות תזונה
למנה: 239 קלוריות, (6 גרם שומן רווי, 49 מ"ג כולסטרול, 305 מ"ג נתרן, 21 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 7 גרם חלבון.
