בית מתכון יוגורט קפוא מנטה יווני | בתים וגנים טובים יותר

יוגורט קפוא מנטה יווני | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערה בינונית משלבים את היוגורט, הסוכר, מיץ הלימון, הווניל והמלח. להקציף עד לקבלת תערובת חלקה.

  • הקפיא את תערובת היוגורט במכונת גלידה 1 1 / 2- עד 2 ליטר לפי הוראות היצרן. מערבבים נענע. מעבירים לכלי אטום אוויר ומקפיאים למשך שעתיים עד ארבע שעות לפני ההגשה. בואו לעמוד בטמפרטורת החדר למשך 5 עד 15 דקות לפני ההגשה.

עובדות תזונה

למנה: 84 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 3 מ"ג כולסטרול, 15 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 15 גרם סוכר, 4 גרם חלבון.
יוגורט קפוא מנטה יווני | בתים וגנים טובים יותר