בית מתכון לשפשף חזרת לבשר בקר, חזיר או כבש | בתים וגנים טובים יותר

לשפשף חזרת לבשר בקר, חזיר או כבש | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערת ערבוב קטנה שלבו חזרת, פלפל, קליפות לימון ומיץ לימון. מערבבים מרגרינה או חמאה מומסת לתערובת חזרת.

  • כף את החלק הרצוי של השפשוף לקערה קטנה. מברישים על הבשר לפני הצלייה. מכינה כוס אחת (מספיק לבשר עד 6 קילו, 16 מנות).

טיפים

יש לאחסן חלק שלא שימש בשפשוף במקרר עד שבועיים. מחממים מחדש להמיס מרגרינה או חמאה לפני השימוש.

עובדות תזונה

למנה: 54 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 74 מ"ג נתרן, 1 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 0 גרם חלבון.
לשפשף חזרת לבשר בקר, חזיר או כבש | בתים וגנים טובים יותר