בית מתכון עוגת אפונה של פירות יער | בתים וגנים טובים יותר

עוגת אפונה של פירות יער | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • ישר את החלק הפנימי של תבנית אפייה בגודל 9x9x2 אינץ 'עם נייר כסף. נייר גריז. מכסים את הצד החיצוני של התבנית בנייר כסף. מניחים חמאה בתבנית והטיה את התבנית לציפוי. מערבבים פנימה את הסוכר החום עד לקבלת רטיבות; להתפשט באופן שווה. מסדרים אפרסקים על תערובת הסוכר החום; העליונה בצורה אחידה עם 1/2 כוס הפירות. הניחו בצד.

  • הכינו את תערובת העוגה לפי הוראות החבילה, למעט השתמשו רק ב 1/3 כוס מים. מערבבים את הפקאנים לבלילת העוגה. כף את הבלילה על תערובת אפרסק; להתפשט באופן שווה.

  • הכינו את הגריל לצליה עקיפה, למעט מחבת הטפטוף. בדוק אם יש חום בינוני מעל מרכז הגריל. מניחים תבנית אפייה על מתלה הגריל במרכז הגריל (לא מעל אש). מכסים וצולים כ -30 דקות או עד שקיסם שננעץ בסמוך למרכז העוגה יוצא נקי.

  • מצננים בתבנית למשך 10 דקות. הפוך עוגה על מגש הגשה; מקלפים בזהירות נייר כסף. בואו לעמוד 20 דקות; מגישים חם. אם תרצה, יש להוסיף פירות יער טריים נוספים. עושה 9 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 180 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 23 מ"ג כולסטרול, 155 מ"ג נתרן, 26 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 2 גרם חלבון.
עוגת אפונה של פירות יער | בתים וגנים טובים יותר