תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים תנור לחום של 275 מעלות. משמנים תבנית צלייה רדודה גדולה; להניח בצד. בקערה, שלבו גרעיני פופקורן וחמניות; להניח בצד.
-
בסיר גדול מערבבים חמאה ושוקולד. מחממים ומערבבים על אש בינונית-נמוכה עד להמסה. מערבבים במרשמלו; מחממים ומערבבים עד להמסה וחלקה. מסירים מהאש. מערבבים וניל.
-
יוצקים תערובת שוקולד על תערובת פופקורן; מערבבים למעיל. מורחים את תערובת הפופקורן בתבנית המוכנה.
-
אופים כ 20 דקות או עד לקבלת פריכות, תוך ערבוב פעם אחת. מצננים בתבנית על מתלה תיל. שוברים את התערובת לחתיכות.
עובדות תזונה
למנה: 115 קלוריות, (3 גרם שומן רווי, 8 מ"ג כולסטרול, 89 מ"ג נתרן, 11 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 1 גרם חלבון.
