בית מתכון סלט חזיר פיקנטי | בתים וגנים טובים יותר

סלט חזיר פיקנטי | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 350 מעלות. מניחים חזיר בשקית ניילון; הוסף 1/3 כוס רוטב הסלט. שקית חותם; תן לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות, והפוך את התיק מדי פעם. בינתיים מניחים אגוזי פקאן בתבנית רדודה; הוסף פסטו, זורק למעיל. אופים 15 דקות, תוך ערבוב כל 5 דקות. מוציאים מהתנור. מצננים בתבנית.

  • הרם חזיר מהמרינדה ושמור על המרינדה. בגריל עם מכסה מסדרים גחלים מחוממות מראש סביב מחבת טפטוף. בדוק לחום בינוני מעל התבנית. מניחים בשר על מתלה הגריל מעל התבנית. הכנס מדחום בשר לחזיר. הגריל, מכוסה, למשך 30 עד 40 דקות או עד שמדחום הבשר רושם 160 מעלות F. מברישים מדי פעם במרינדה שמורה עד חמש הדקות האחרונות של הבישול. הסר את החזיר מהגריל. השלך את כל המרינדה שנותרה. תן לבשר חזיר לעמוד 10 דקות; פרוסה דקה.

  • בקערת סלט גדולה משלבים תערובת מסקלון, קישואים, פלפל מתוק, בצל וגזר. מוסיפים אגוזי פקאן ובשר חזיר חתוך. זורקים את שארית ההלבשה. מפזרים גבינת פרמזן. מכין 4 מנות מנה עיקריות.

עובדות תזונה

למנה: 478 קלוריות, (5 גרם שומן רווי, 57 מ"ג כולסטרול, 541 מ"ג נתרן, 16 גרם פחמימות, 4 גרם סיבים, 27 גרם חלבון.
סלט חזיר פיקנטי | בתים וגנים טובים יותר