תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים את הגריל. מורחים מחצית מפרוסות הלחם בחמאת בוטנים, ואז מוסיפים את הג'לי, הריבה או המרמלדה הרצויה. מכניסים לפרוסות לחם שנותרו.
-
מרתיחים 4 סנטימטרים מהאש למשך דקה עד שתיים או עד קלוי. הופכים וסובלים ברתיחה למשך 1-2 דקות נוספות. עושה 4 מנות.
עובדות תזונה
למנה: 397 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 1 מ"ג כולסטרול, 427 מ"ג נתרן, 49 גרם פחמימות, 3 גרם סיבים, 12 גרם חלבון.
