גירושין הם חוויה מעורערת עבור ילד. אפילו בנסיבות הטובות ביותר, ילדיכם נאלצים להיתפס באמצע המחלוקות בינכם לבין בן זוגכם לשעבר. אין מילות קסם שיכולות להיפגע מהגירושין, אך אתה יכול לנקוט צעדים למזעור ההשפעה. המפתח הוא להניח בצד את ההבדלים שלך ולעקוב אחר שבע הגזרות האלה:
אל תתפשר על המשמורת. סדרי משמורת מתחלקים לשלוש קטגוריות: מסורתיות, משותפות ומפוצלות. בהסדר מסורתי, ילדים גרים עם הורה אחד (שמקבל את כל ההחלטות), ומבקרים אצל ההורה השני על בסיס קבוע. משמורת משותפת דומה למעט הביקור גמיש יותר ושני ההורים מסכימים לקבל החלטות הורות ביחד. במשמורת מפוצלת, הילדים מחלקים את זמנם באופן שווה בין כל הורה.
במידת האפשר, נסו לפתח סידור מסורתי או משותף. משמורת מפוצלת עשויה להרגיע את רגשות האשמה שלך, אבל זה רק פוגע בילדיך. לאמיתו של דבר, זה הסדר הכי מפריע לילדים שלכם. לעתים קרובות זה משבש את אנשי האקדמיה שלהם, מפריע ליצירת חברויות יציבות ושובר את המשכיות המשמעת והשגרה.
מסכים לביקור רגיל, אך עם זאת גמיש. כדי לרכך את השפעות הגירושין על ילדיכם, וודאו שיש להם קשר קבוע עם ההורה הלא-משמר. לוח ביקורים צפוי עוזר לילדיכם להרגיש בטוחים, אם כי יש לגמישות יתרונותיה. לוח זמנים פחות נוקשה מתואם יותר עם ההתפשטות והזרימה של החיים האמיתיים, יוצר תחושה של נורמליות ומקטין את התסכול המלווה שגרה בלתי מתפשרת.
שמור על עצמך. מחקרים מראים שככל שההורה המשמורן מסתגל יותר להתגרש, כך הילדים מסתגלים טוב יותר. אם אתה ההורה המשמורן, דאג להימנע מנפילה בפח ההקרבה העצמית. קבל את מה שאתה צריך כדי להרגיש ממומש.
הימנע מהבטחות לא מציאותיות. הורים גרושים רבים משתדלים מאוד לרצות את ילדיהם. כתוצאה מכך הם לפעמים מבטיחים הבטחות לא מציאותיות. ילדיכם מעדיפים שתמשיכו להבטיח לכם על קונוס גלידה, מאשר לשבור את התחייבותכם לבלות סוף שבוע ביחד. אם קונוס גלידה הוא כל מה שאתה יכול לספק, אמור להם את האמת. הם יעריכו את הכנות שלך.
נסו לא להשוות משקי בית. בעולם מושלם, אתה ובן / בת הזוג לשעבר הייתם מסכימים על כל מה שקשור לילדים, כולל כללים, ציפיות ומשמעת. במציאות, הפילוסופיות והשיטות שלך לגידול ילדים יהיו שונות זו מזו.
הבדלים כאלה לא יבלבלו את ילדיכם כל עוד אתם ובן / בת הזוג לשעבר מציינים בבירור מה אתם מצפים מילדיכם ואוכפים בעקביות את הציפיות הללו. עם זאת, הסגנון המשמעתי של בן זוגך לשעבר עשוי להיראות לך, תשכח לנסות לפצות על זה.
התייחסו זה אל זה בכבוד. יותר מכל דבר אחר, ילדים צריכים לקבל תפיסות חיוביות של שני ההורים. רושם שלילי של אחד ההורים או שניהם מוביל כמעט תמיד לדימוי עצמי שלילי. נסו לשמור לעצמכם את כל הדעות השליליות שלכם זו על זו.
פתרו את העימותים שלכם . הסתגלות של ילד נמצאת בסיכון כאשר נמשכים עימותים לאחר גירושין.
