שבוע של סאנדות | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• ⅓ כוס חתיכות שוקולד למחצה
• ½ כוס חלב מרוכז ממותק
• 4 בראוניז שנרכשו (לא חובה)
• 2 כוסות גלידת וניל, תות או שוקולד
• 4 כפיות משמרות תות, שימורי דובדבן או מרמלדת תפוזים
• ציפוי קינוח מוקצף בלחץ
• בייגלה שבור גס, או בוטנים או אגוזי פקאן קצוצים גס (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  לרוטב פאדג 'חם, ממיסים יחד בסיר קטן את נתחי השוקולד למחצה ואת החלב המרוכז הממותק.

• שלב 2

  מפרקים בראוניז ומניחים בארבע מנות קינוח בודדות, אם רוצים. Top עם גלידה. כפית רוטב פאדג 'חם על גלידה. כפית 1 כפית משמרת או מרמלדה מעל כל אחת.

• שלב 3

  למעלה עם ציפוי קינוח מוקצף. מפזרים עליו בייגלה, בוטנים או אגוזי פקאן, אם רוצים. עושה 4 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 388 קלוריות, (12 גרם שומן רווי, 58 מ"ג כולסטרול, 94 מ"ג נתרן, 51 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 6 גרם חלבון.