בית מתכון תערובת בוטנים מייפל דו כיוונית | בתים וגנים טובים יותר

תערובת בוטנים מייפל דו כיוונית | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • קו שתי מחבתות בגודל 15X10X1 אינץ 'עם נייר כסף. משמנים נייר כסף, מניחים בצד. בקערה מערבבים יחד סירופ וחמאה; מערבבים פנימה את הבוטנים. מניחים מחצית מהתערובת (4 כוסות) בשכבה אחת בתבנית אחת. מערבבים פלפל אדום כתוש לתערובת שנותרה בקערה; מניחים בשכבה יחידה על התבנית השנייה. אופים, לא מכוסים, בתנור בחום של 350 מעלות למשך 20 דקות, תוך ערבוב פעמיים. מערבבים 1-1 / 2 כוסות בייגלה ואת החמוציות למחצית עם הפלפל האדום הכתוש. מערבבים את הנותרים בייגלה לתערובת האחרת. מעיל שתי שכבות נייר כסף גדולות בתרסיס לבישול שאינו מקלות. כף את התערובת על נייר הכסף. מצננים לגמרי. לפרוץ לאשכולות.

  • מעבירים את תערובת החמוציות לקערת הגשה אחת. מוסיפים שוקולד לתערובת שנותרה; מעבירים לקערת הגשה שנייה. מגישים, או מאחסנים, מכוסים היטב, עד 5 ימים. עושה 32 מנות (1/2 כוס).

עובדות תזונה

למנה: 301 קלוריות, (5 גרם שומן רווי, 6 גרם שומן רב בלתי רווי, 10 גרם שומן חד בלתי רווי), 3 מ"ג כולסטרול, 191 מ"ג נתרן, 21 גרם פחמימות, 4 גרם סיבים, 11 גרם סוכר, 10 גרם חלבון.
תערובת בוטנים מייפל דו כיוונית | בתים וגנים טובים יותר