בית מתכון תבשיל בסגנון טקסס | בתים וגנים טובים יותר

תבשיל בסגנון טקסס | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בסיר גדול, שלבו עוף, מים, עלה דפנה, טימין, 1/2 כפית מלח, 1 שן שום ונקו פלפל שחור. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מתבשלים, מכוסים, כרבע שעה או עד שהעוף רך ואינו ורוד יותר (170 מעלות). מסננים, שמור 2 כוסות מרק. מסננים מרק דרך עובי כפול של בד גבינה של 100 אחוז כותנה. קוצצים עוף. הניחו בצד.

  • בינתיים, מחממים תנור לחום של 350 מעלות בסיר בינוני, מחממים את 2 כפות השמן על אש בינונית. מוסיפים בצל, עגבניות (אם רוצים), ושום שיני 1; מבשלים עד שהבצל רך. מסירים מהאש. מערבבים פנימה פימיינטו, פלפלים צ'ילים ירוקים, ופלפלי צ'יל ג'לפנו. הניחו בצד.

  • במחבת בינונית מחממים שמן 1/4 אינץ 'על אש בינונית. מבשלים טורטיות, אחת אחת, בשמן חם עד לקבלת פריכות, הופכים פעם אחת. מסננים על מגבות נייר.

  • בסיר קטן ממיסים חמאה על אש בינונית. בוחשים פנימה קמח, אבקת צ'ילי, 1/4 כפית מלח וזורעים פלפל שחור. מערבבים בהדרגה את מרק השתי כוסות השמורות. מבשלים ומערבבים עד שמסמיך ומבעבע. מבשלים ומערבבים דקה נוספת. מסירים מהאש. מערבבים פנימה שמנת חמוצה.

  • בתבנית מלבנית 3-ליטר לא משומנת מסדרים שש מהטורטיות, חופפות מעט. מכניסים למחצית העוף, מחצית מתערובת הבצל, מחצית מתערובת השמנת החמוצה ומחצית הגבינה. מכניסים את שאר הטורטיות, העוף, תערובת הבצל, תערובת השמנת החמוצה והגבינה.

  • מכסים רופף בנייר כסף. אופים במשך 35 עד 40 דקות או עד להתחממות. בואו נעמד 10 דקות לפני ההגשה. מגישים עם פיקו דה גאלו או סלסה, אם רוצים. עושה 12 מנות.

טיפ למבחן המטבח:

כדי להאיץ את ההכנה, תוכלו להשתמש ב -3 כוסות עוף מבושל קצוץ ו -2 כוסות מרק עוף משומר במקום לבשל עוף ולהכין מרק ביתי. ואתה עשוי להשתמש ב 12 קליפות טוסטדה ארוזות במקום לטגן טורטיות תירס.

עובדות תזונה

למנה: 462 קלוריות, (10 גרם שומן רווי, 63 מ"ג כולסטרול, 577 מ"ג נתרן, 22 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 21 גרם חלבון.
תבשיל בסגנון טקסס | בתים וגנים טובים יותר