תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים תנור לחום של 350 מעלות. משמנים קלות שני מחבתות כיכר בגודל 9x5. בקערה גדולה במיוחד מערבבים יחד גם סוכרים וגם קינמון. מפזרים 1 כף מתערובת הסוכר בתחתית כל תבנית מוכנה.
-
חותכים כל ביסקוויט לרבעים. מוסיפים חתיכות ביסקוויטים, בקבוצות, לתערובת הסוכר, זורקים לציפוי. הוסף אוכמניות; מערבבים בעדינות לערבוב. מחלקים ביסקוויטים ואוכמניות בין שני המחבתות. מפזרים מעל את כל תערובת הסוכר שנותרה. מערבבים יחד חמאה, רום ווניל; שופכים מעל ביסקוויטים.
-
אופים 35 דקות או עד שהחלק העליון חום זהוב ולא בצק. מצננים במחבתות במשך 5 דקות. העביר סכין סביב קצה המחבתות; הפוך כל מחבת על מגש הגשה. תנו למחבתות להיות הפוכות למשך דקה, כך שמכסה את הכיכרות. הסר מחבתות. מצננים מעט; מגישים חם.
להכין כיכר אחת
כדי להכין כיכר אחת השתמשו ב 6 כפות כל סוכר גרגיר גרוס וחום, כפית קינמון, 2 פחיות ביסקוויטים בקירור, 3/4 כוס אוכמניות, 1/4 כוס חמאה, 3 כפות רום ו 1/2 כפית וניל.
עובדות תזונה
למנה: 242 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 12 מ"ג כולסטרול, 464 מ"ג נתרן, 36 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 20 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.![קופי אוכמניות מתובלים | בתים וגנים טובים יותר קופי אוכמניות מתובלים | בתים וגנים טובים יותר](https://img.nangarden.com/img/recipe/293/spiced-blueberry-monkey-loaves.jpg)