מה הפלא שאנחנו מרגישים לא בנוח לגבי ממוגרפיה?
ההקרנות הללו, למרות שהן עושות טובות בלתי ניתנות להכחשה עבור נשים בכללותן, מגיעות עם אי נוחות, אי נוחות, וכן - הו, כן - אפשרות לאבחון מפחיד. זה עשוי להסביר מדוע בסקירה שנערכה לאחרונה על 1.5 מיליון תביעות רפואיות נמצא כי רק מחצית מהנשים המבוטחות מעל גיל 40 הוקרנו מדי שנה, למרות העובדה שרוב הרופאים ממליצים על ממוגרפיה שנתית. אל תתנו להקרנה הבאה שלכם להחליק דרך הסדקים.
הכניע את הלחץ על ידי ביצוע עצה זו.
6 חודשים בחוץ: חריץ משבצת ראשונה בסקר Kaiser Permanente שנערך בשנת 2011 בקרב נשים שנמנעו מממוגרפיה, 19 אחוזים מהאנשים מתחת לגיל 60 הסבירו כי פשוט היה להם מעט מדי זמן למבחן. הזמן פגישה בבוקר כדי שתוכלו להיכנס במהירות ולמזער זמן השבתה חרד בחדר ההמתנה. גם התאריך חשוב. אם אתה לפני גיל המעבר, נסה לתזמן את ההקרנה לשבוע לאחר סיום המחזור, כאשר השדיים הכי פחות רכים. לבסוף, הקפידו לציין אם עברתם ניתוחים כלשהם בשד, אומרת הממוגרפית דנה אראגון, דוברת החברה האמריקאית לטכנולוגי רדיולוגיה. שתלים דורשים זמן נוסף להדמיה, בעוד שרקמת צלקת יכולה להראות חשודה בסרט רנטגן. התראה במרכז יכולה להפחית את הסיכויים להתראה כוזבת.
1 החודש החוצה: עצב את הרשומות שלך אם ביצעת בדיקות ממוגרפיה במרכזי הדמיה אחרים, התקשר לכל מתקן והעביר את הסרטים שלך למרכז החדש. זה נותן לרדיולוג שלך הבנה טובה יותר של מה נורמלי (ולא) עבור השדיים שלך. לדוגמה, אם ממוגרפיה אחרונה שלך מציגה מסה שפירה והרדיולוג מסוגל לאמת שהיא קיימת כבר שנים, היא יכולה לחסוך מכם את הלחץ של התקשרות חוזרת.
שבוע ראשון: שאלו על מניעת כאב בסקר קייזר פרמננטה, כמעט 25 אחוז מהסקיפרים של הממוגרפיה ציטטו "יותר מדי כאב." אם זו הסיבה שלך, שאל את הרופא שלך על דרכים להפחתת אי הנוחות. היא עשויה להמליץ על אמצעים כגון הימנעות זמנית מקפאין (שעלול לגרום לשדיים להיות רכים) או נטילת משכך כאבים לפני התור.
הלילה לפני: בחרו בגד נוח אין להתעלם מהאי נעימות של החלפת החלק העליון, אך אם תלבשו בגד דו חלקי תוכלו להישאר בבגדים הרגילים שלכם מהמותניים ומטה. ומכיוון שבדרך כלל מבוצעת ממוגרפיה בזמן שהמטופל עומד, עדיף לנעול נעליים הגיוניות המאפשרות לך להישאר בשקט בצורה מושלמת בזמן שצולמות תמונות.
הבוקר של: השאר עור נקי לאחר המקלחת, הימנע ממריחת נוזל נוזל, בושם, קרם או טלק על השחי או השדיים שלך (או להיות מוכן להסיר אותו עם מגבון רטוב לפני התור שלך). "מוצרים אלה יכולים להשאיר שאריות שמפריעות לממוגרפיה", אומר אראגון.
במהלך: אל תצפה לתשובות הטכנולוגים מיומנים לבצע ממוגרפיה, ולא לפרש אותן. אל תיצור לעצמך חרדה על ידי חיפוש אחר רמזים בפניה של הממוגרף שלך או שאל אותה אם משהו נראה "כבוי" - שקט שלה לא אומר שהיא מנסה להסתיר חדשות רעות, אומר אראגון.
לאחר: דע כי התקשרות חוזרת נפוצה בדיקות מעקב אינן חריגות. "ברוב המקרים, זה רק כדי לאשר את הנטייה של הרופא שמה שהוא רואה אינו מזיק", אומר אראגון. אכן, מחקרים מראים שארבעה מתוך חמישה גידולי שד הם שפירים. אם יתגלה כי אי-תקינות ממאירה, הרופא שלך יהיה מוכן עם תוכנית פעולה. סרטן השד המתגלה באמצעות ממוגרפיה שגרתית נמצא לרוב בשלבים המוקדמים ביותר וניתנים לטיפול.
