בית מתכון לחמניות ארוחת בוקר | בתים וגנים טובים יותר

לחמניות ארוחת בוקר | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 375 מעלות. משמנים קלות שש עשרה כוסות מאפין בגודל 2-1 / 2 אינץ '. חותכים כל גליל קינמון לחצי לרוחב; הניחו את הדובדבן בצד. לחץ על הגליל חצי בתחתית ובצד הדרך למעלה של כל כוס מאפין.

  • למילוי, בקערה קטנה מערבבים יחד אוכמניות, שמרים וקליפות לימון. כף את המלית לכוסות מאפין. מפזרים אגוזי פקאן.

  • אופים בתנור שחומם מראש כ 12 דקות או עד הזהבה. מצננים בספלים על מתלה תיל למשך 10 דקות. מוציאים מהספלים ומניחים על מתלה תיל.

  • לצורך הדובדבן, במידת הצורך, בקערה קטנה מערבבים מעט חלב לתוך הדובדבן הארוז כדי לגרום לו להיות עקביים מטפטפים. מטפטפים מעל לחמניות. מגישים חם. מכין 16 לחמניות.

עובדות תזונה

למנה: 110 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 173 מ"ג נתרן, 18 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 1 גרם חלבון.
לחמניות ארוחת בוקר | בתים וגנים טובים יותר