בית מתכון שבבי טורטייה פלפלים | בתים וגנים טובים יותר

שבבי טורטייה פלפלים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בקערה קטנה מערבבים פפריקה, מלח ופלפל. מברישים שמן על טורטיות; מפזרים תערובת פפריקה. חותכים כל טורטיה ל 8 טריזים. מורחים על תבנית אפייה בגודל 15x10x1 אינץ '. אופים בתנור בחום של 350 מעלות למשך 8 עד 10 דקות או עד שהשבבים פריכים ושוליים משחים קלות. מגישים עם סלסה, אם רוצים. מכין כ -4 כוסות (8 מנות כוס 1/2).

טיפים

מגניב. יש לאחסן בשקית ניילון אטומה עד 3 ימים בטמפרטורת החדר.

עובדות תזונה

למנה: 75 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 93 מ"ג נתרן, 7 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 1 גרם חלבון.
שבבי טורטייה פלפלים | בתים וגנים טובים יותר