בית מתכון צוללות בשרים | בתים וגנים טובים יותר

צוללות בשרים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • חותכים לחם צרפתי לחצי אופקית. מורחים טבילה על דפנות הלחם החתוכות. בחלקו התחתון של הלחם שכבה חסה, גזר, צלי בקר, מלפפון וגבינה. בחלקו העליון של המחצית העליונה. חותכים כריך ל 8 מנות. מנות מאובטחות בעזרת קיסמים. מגישים בבת אחת. עטפו כריכים שאריות בנפרד בניילון נצמד.

לתיק:

מניחים בכלי מבודד עם אריזות קרח.

עובדות תזונה

למנה: 286 קלוריות, (5 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן רב בלתי רווי, 3 גרם שומן חד בלתי רווי), 41 מ"ג כולסטרול, 551 מ"ג נתרן, 33 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 2 גרם סוכר, 17 גרם חלבון.
צוללות בשרים | בתים וגנים טובים יותר