בית מתכון זני תאנה ואפרסק | בתים וגנים טובים יותר

זני תאנה ואפרסק | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מברישים דף אחד של בצק פילו עם חלק מהמרגרינה או החמאה המומסת. למעלה עם יריעת בצק הפילו הנותרת; צחצוח חוזר. חתוך את הפילו לחצי לרוחב וערם מלבן אחד על גבי השני, והכין ערימת 4 גיליונות בגודל 12x8-1 / 2 אינץ '. חתוך את ערימת הפילו לאורכה לשניים; חתוך לרוחב ל -3 חלקים (6 ריבועים בסך הכל), כל אחד כ -4 סנטימטרים רבועים.

  • לחץ על ערימה מרובעת אחת לכל אחת מ 6 כוסות מאפין משומנות. אופים בתנור בחום של 350 מעלות למשך 12 עד 15 דקות או עד להזהבה. מוציאים מכוסות המאפין ומצננים לחלוטין על מתלה תיל.

  • למילוי, בסיר משלבים תאנים, מים, צימוקים, מיץ תפוזים, סוכר ומיץ לימון. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מתבשל, לא חשוף, למשך 5 דקות. מערבבים אפרסקים. מבשלים, לא מכוסים, כשתי דקות יותר או עד שאפרסקים רכים, תוך ערבוב מדי פעם.

  • מערבבים מים קרים לקורנפלור. מערבבים למילוי. מבשלים ומערבבים עד שמסמיך ומבעבע. מבשלים ומערבבים עוד 2 דקות. להגשה, כף את המילוי החם לקליפות הפילו. למעלה עם בובת שמנת חמוצה. אם תרצו, מפזרים קלות קינמון. עושה 6 מנות.

טיפים

אופים את כוסות הפילו עד מספר שבועות קדימה. אורזים בזהירות את הספלים העדינים בכלי מקפיא ומקפיאים. כשאתם מוכנים להשתמש בהם, תנו לספלים להפשיר בטמפרטורת החדר כמה דקות.

עובדות תזונה

למנה: 162 קלוריות, 4 מ"ג כולסטרול, 71 מ"ג נתרן, 27 גרם פחמימות, 2 גרם חלבון.
זני תאנה ואפרסק | בתים וגנים טובים יותר