פסי תמהיל שבילים | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 1 ¼ כוסות שיבולת שועל מגולגלות לבישול מהיר
• ⅓ כוס אגוזי מלך או אגוזי פקאן קצוצים גס
• ⅔ כוס ארוז סוכר חום
• ¼ כפית קינמון טחון
• ½ כוס חתיכות שוקולד למחצה
• ½ כוס תערובת ביסקוויט ארוזה
• ⅓ כוס דובדבנים מיובשים או צימוקים
• ¼ כוס גרעיני חמנייה מופגזים
• 1 ביצה טרופה מעט
• 2 כפות חלב
• 2 כפות שמן בישול
• כפית וניל

הוראות

• שלב 1

  שכבה בצנצנת זכוכית של 1 ליטר או מיכל את המרכיבים הבאים: שיבולת שועל, אגוזים, סוכר חום, קינמון, נתחי שוקולד, תערובת ביסקוויטים, דובדבנים או צימוקים וזרעי חמניות. הקש על הצנצנת בעדינות על השיש כדי ליישב כל שכבה לפני הוספת השכבה הבאה. צנצנת הכיסוי.

• שלב 2

  יש לאחסן בטמפרטורת החדר עד חודש. לחלופין, צרף הוראות אפייה ותן במתנה.

הוראות אפייה:

• שלב 1

  מחממים תנור לחום של 375 מעלות. משמנים תבנית 8x8x2 אינץ '. רוקן את תכולת הצנצנת לקערה גדולה. מוסיפים ביצה, חלב, שמן ווניל. מערבבים עד לאיחוד. מורחים לתבנית מוכנה. אופים 25 דקות או עד שהשוליים שחומים. מצננים בתבנית על מתלה תיל. חותכים לסורגים.

עובדות תזונה

למנה: 166 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 13 מ"ג כולסטרול, 54 מ"ג נתרן, 21 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 3 גרם חלבון.