תה רימון | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 3 כוסות מים
• 3 כפות סוכר גרגירים
• שקית תה משפחתית אחת או 4 שקיות תה בגודל רגיל
• 1 כוס מיץ רימונים
• ¼ כפית תמצית שקדים
• טריזי לימון (לא חובה)
• סוכר גולמי או סוכר חום (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  בסיר בינוני מביאים מים וסוכר לרתיחה. מסירים מהאש. הוסף שקית תה. אפשר לעמוד, מכוסה, למשך 30 דקות; הסר שקית תה.

• שלב 2

  מוסיפים מיץ רימונים ותמצית שקדים. ניתן להגיש תה חם או קר. מגישים עם טריזי לימון; להמתיק לפי הטעם עם סוכר גולמי או סוכר חום. מבצע 4 מנות (8 אונקיות).

עובדות תזונה

למנה: 75 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 8 מ"ג נתרן, 19 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 18 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.