לחמניות מיני דבש מלאכותיות | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

רכיבים

ספריי בישול ללא מקל
¼ כוס שקדים קלויים קצוצים דק
2 כפות חמאה, התרככו
2 כפות דבש
כפית קינמון טחון
1 8 גרם אונקיה בצק סהר בקירור למתכונים או לחמניות סהר בקירור
1 מתכון הדובדבן הדבש

הוראות

שלב 1
מחממים תנור לחום של 375 מעלות. מעיל קלות עשרים וארבע כוסות מאפין 1 3/4 אינץ 'עם ספריי בישול; להניח בצד. שמרי 2 כפות מהשקדים. למילוי, בקערה קטנה מערבבים יחד את 2 כפות השקדים הנותרות, החמאה, הדבש והקינמון; להניח בצד.
שלב 2
מרדדים בצק סהר וחותכים לשני מלבנים שווים, או אם משתמשים בבצק גליל סהר רגיל, קוצצים יחד תפרי חתיכות בצק ליצירת שני מלבנים שווים.
שלב 3
מורחים את המילוי על מלבני הבצק, ומשאירים כ- 1/4 אינץ 'לאורך הצדדים הארוכים. החל מצידה ארוכה, מרדד כל מלבן בצק. קורט בצק לאטימת תפרים. פורסים כל מלבן מגולגל ל 12 חלקים שווים. מניחים חתיכה חתוכה כלפי מעלה, בכל כוס מאפין מוכנה.
שלב 4
אופים כעשר דקות או עד להזהבה. מצננים כוסות מאפין למשך דקה. מוציאים בזהירות את הלחמניות מכוסות המאפין ומסדרים על מגש הגשה; קריר מעט. מטפטפים לחמניות חמות עם הדובדבן. מפזרים מעל את 2 כפות השקדים השמורות.

עובדות תזונה

למנה: 75 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 3 מ"ג כולסטרול, 84 מ"ג נתרן, 12 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 9 גרם סוכר, 1 גרם חלבון.