נקניקיות עם צ'דר תפוח ולבן | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 4 נקניקיות
• ½ כוס מיץ תפוחים
• תפוח 1, חתוך וקצוץ
• ¼ כוס מיונז
• 2 כפות חרדל בסגנון דיז'ון
• 4 לחמניות נקניקיות, מפוצלות וקלויות
• ¼ כוס גבינת צ'דר לבנה מגורדת (אונקיה)
• ארוגולה לתינוק

הוראות

• שלב 1

  במחבת גדולה, הביאו נקניקיות ומיץ תפוחים לרתיחה; להפחית חום. מבשלים, חשופים, 10 דקות או עד שהנוזל כמעט נעלם, הופך נקניקיות מדי פעם.

• שלב 2

  בינתיים, בקערה קטנה מערבבים יחד תפוח, מיונז וחרדל. מובילים נקניקיות בלחמניות עם תערובת תפוחים וגבינה. גריל או מרותחים עד שהגבינה נמסה. למעלה עם ארוגולה.

עובדות תזונה

למנה: 424 קלוריות, (8 גרם שומן רווי, 7 גרם שומן רב בלתי רווי, 9 גרם שומן חד בלתי רווי), 38 מ"ג כולסטרול, 971 מ"ג נתרן, 33 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 11 גרם סוכר, 11 גרם חלבון.