תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
במסחטה בעלת כוח גבוה מוסיפים בזהירות גזר, מלפפון וג'ינג'ר; מיץ לכד נקי. להקציף פנימה את הקינמון ולהגיש מיד.
אפשרות לבלנדר
קלף וקוצץ גזר; קליפות, זרעים וקוצץ מלפפון. הניחו את כל המרכיבים בבלנדר חזק. מערבבים עד כמעט חלק. יוצקים את התערובת דרך מסננת רשת עדינה לכוסות להגשה.
עובדות תזונה
למנה: 102 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 158 מ"ג נתרן, 24 גרם פחמימות, 7 גרם סיבים, 11 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.
