תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
במעבד מזון שלבו אגוזי מלך ו 1/8 כפית. מלח. מכסים ודופקים עד שקצוצים דק. מעבירים לתבשיל רדוד.
-
במעבד מזון שלבו תמרים, אבקת קקאו, מיץ תפוחים ו -1 / 4 כפית. מלח. מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת עיסה סמיכה, מוסיפים 3 עד 4 כפיות. מים במידת הצורך, 1 כפית. בכל פעם, כדי להגיע לעקביות הרצויה.
-
בעזרת 2 כפיות. מהבצק עבור כל כמהין, מעצבים לכדור. מגלגלים כדורים באגוזי מלך לציפוי. (אם הבצק הופך דביק מדי, צונחים 15 עד 20 דקות). אם תרצה, אבק באבקת קקאו. מכסים ומצננים לפחות שעה לפני ההגשה. יש לאחסן במקרר עד שבועיים.
עובדות תזונה
למנה: 105 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 3 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 88 מ"ג נתרן, 19 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 15 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.
