תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מרפדים תבנית עם נייר שעווה או נייר קלף; להניח בצד. מורחים מחצית מהבייגלה בחמאת בוטנים. הדף עם יתרת בייגלה. מסדרים כריכי בייגלה על תבנית האפייה המוכנה.
-
בקערה קטנה ובטוחה במיקרוגל שוקולד מיקרוגל על 100 אחוז הספק (גבוה) למשך 30 עד 60 שניות או עד להמסה, תוך ערבוב כל 30 שניות. טפטוף נמס שוקולד מעל כריכי בייגלה. בואו לעמוד עד להגדרת שוקולד. מאחסנים בכלי אטום אוויר במקרר עד שבוע.
הפוך את זה למתנה:
ארוז בייגלה בפחים קטנים או בשקיות מתנה. אגרוף תשעה מעגלים מדפי המגזינים בעזרת אגרוף בקצה צדף בקוטר. גלגל שמונה מהם והדק יחד עם סרט דבק כפול. הגלילים העליונים עם העיגול האחרון והניחו על סרט נייר עטוף סביב פח.
עובדות תזונה
למנה: 37 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 40 מ"ג נתרן, 4 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 1 גרם סוכר, 1 גרם חלבון.
