רכיבים 2 כפות רוזמרין מיובש, כתוש 2 כפות טימין מיובש, כתוש 4 כפיות זרעי שומר 4 כפיות אבקת שום 2 כפיות מיורם מיובש, כתוש כפית מרווה מיובשת, כתושה הוראות שלב 1 לנער הכל בצנצנת קטנה, לכסות ולאחסן במקום קריר וחשוך עד 6 חודשים. עובדות תזונהלמנה: 3 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 1 מ"ג נתרן, 1 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 0 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.