פיצות חמאת בוטנים | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 1 בצק פיצה בקירור חבילה של 10 גרם
• ⅔ כוס חמאת בוטנים שמנמנה
• 2 כוסות טופרים מגוונים כמו, שימורי ג'לי ענבים או תות, קרם מרשמלו, מרשמלו מיניאטורי, ממרח אגוזי שוקולד, תותים טריים חתוכים, בוטנים ו / או בננות חתוכות
• קינמון-סוכר (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  מחממים תנור לחום של 375 מעלות כדי להכין פיצות בודדות, משמנים קלות שני ניירות אפייה. מחלקים בצק לחמש או שש חתיכות. כיסוי; תנו לנוח למשך 10 דקות. מגלגלים כל חתיכה לעיגול בגודל 6 אינץ '. מניחים על תבנית. טורפים בצק בנדיבות בעזרת מזלג (לא מאפשרים להתפחה). אופים 10 עד 12 דקות או עד להשחמה קלה.

• שלב 2

  מוציאים מהתנור. כשהם עדיין חמים, מורחים בחמאת בוטנים. מסדרים על לוח הגשה או מגש. מגישים חם עם שאר התוספות. מפזרים סוכר קינמון, אם רוצים.

עובדות תזונה

למנה: 523 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 490 מ"ג נתרן, 62 גרם פחמימות, 4 גרם סיבים, 15 גרם חלבון.