לחם קציר | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 1 כוס חלב
• ביצה 1
• 2 כפות מרגרינה או חמאה חתוכות
• 2 ½ כוסות קמח לחם
• ¾ כוס קמח מלא
• ½ כוס נבט חיטה קלוי
• 3 כפות סוכר חום
• ¾ כפית מלח
• כפית שמרים יבשים פעילים או שמרים מכונה לחם

הוראות

• שלב 1

  הוסף את החומרים למכונת לחם של 1-1 / 2- או 2 קילו לפי הוראות היצרן. אם קיים, בחר את מחזור הדגן המלא, או בחר את מחזור הלחם הלבן הבסיסי ואת הגדרת הצבע הרצויה. מכין כיכר 1-1 / 2 קילו אחת (16 מנות).

עובדות תזונה

למנה: 143 קלוריות, (1 גרם שומן רווי, 14 מ"ג כולסטרול, 130 מ"ג נתרן, 24 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים,