תערובת מסיבות ראנץ 'פריכה | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• ספריי בישול ללא מקל
• 6 כוסות דגני תירס תפוחות, דגני בוקר ותירס פריכים, ו / או דגני בוקר מרובעים שיבולת שועל ממותקים
• 4 כוסות חותכות אטריות מעין, קרקרים בגודל ביס, ו / או פיתולי בייגלה קטנים
• 3 כוסות דגני בוקר שיבולת שועל קלויות
• 2 ½ כוסות שקדים ו / או חצאי פקאן
• ¾ כוס חמאה, מומסת
• 1 תערובת רוטב סלט יבש עם מעטפת 1 גרם
• 3 כפות רוטב ווסטרשייר
• רוטב פלפל חריף (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  מצפים מעט כיריים איטיות עם סיבוב 6 ליטרים עם תרסיס לבישול. * שילב את ארבעת המרכיבים הבאים (דרך שקדים ו / או חצאי פקאן) בכיריים. בקערה מערבבים יחד את שאר החומרים. מטפטפים את תערובת החמאה על תערובת הדגנים, תוך ערבוב עדין לציפוי.

• שלב 2

  מבשלים, לא מכוסים, על גבוה במשך 1/2 שעה, תוך ערבוב מלמטה למעלה כל 30 דקות. פנה לנמוך. מבשלים, לא מכוסים, בערך 20 דקות יותר או עד שהם יבשים ופריך, תוך ערבוב מלמטה למעלה כל 10 דקות. מורחים תערובת על דף נייר כסף גדול לצינון.

* טיפ:

השתמש בתנור איטי סגלגל לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

לאחסן:

מניחים תערובת חטיפים בכלי אטום אוויר; כיסוי. יש לאחסן בטמפרטורת החדר עד שבועיים או להקפיא עד 3 חודשים.

עובדות תזונה

למנה: 176 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 2 גרם שומן רב בלתי רווי, 5 גרם שומן חד בלתי רווי), 12 מ"ג כולסטרול, 238 מ"ג נתרן, 15 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 1 גרם סוכר, 4 גרם חלבון.