טרי לימון ברי | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• 2 כוסות עוגת אוכל מלאך קוביות
• 1 יוגורט קרטון לימון דל שומן
• ¼ 8 אונקיות מיכל קפוא קל מוקצף וקצף, מופשר
• 1 כוס פירות יער מעורבים, כמו פטל אדום, אוכמניות או תותים פרוסים
• נענע טרייה (לא חובה)

הוראות

• שלב 1

  מחלקים את קוביות עוגת האוכל של המלאך בין 4 מנות קינוח. בקערת ערבוב קטנה מקפלים יחד את היוגורט ואת הקצף. תערובת יוגורט בובות מעל קוביות העוגה. מפזרים פירות יער. אם תרצו, מקשטים בנענע טרייה. עושה 4 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 136 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 4 מ"ג כולסטרול, 147 מ"ג נתרן, 24 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 4 גרם חלבון.