בית מתכון טארטלטים בצל עגבניות מתוקים | בתים וגנים טובים יותר

טארטלטים בצל עגבניות מתוקים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 400 מעלות. קציפו עגבניות בעזרת מזלג או קצה הסכין החד. בתבנית לא מוקצעת בגודל 15X10X1 אינץ 'מערבבים עגבניות, בצל, שמן, רוזמרין, מלח ופלפל. צולים 25 עד 30 דקות או עד שהבצל רך. מוציאים מהתנור. מפזרים חומץ; מגניב.

  • בינתיים מרפדים נייר אפיה גדול עם נייר קלף או נייר כסף. פרשו על בצק עלים מקומח קלות. בעזרת חותך עוגיות עגול בגודל 3 אינץ 'חותכים מאפה לסיבובים. מניחים סיבובים על תבנית האפייה המוכנה.

  • כף כ -2 כפות מתערובת העגבניות הקלות על כל סיבוב מאפה. אופים 15 עד 20 דקות או עד שהקצוות תפוחים ושחומים זהובים. בואו לעמוד על תבנית אפייה למשך 5 דקות לפני ההגשה. מקשטים בגבינה. מכין כ -18 טארטלטים.

עובדות תזונה

למנה: 154 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 1 גרם שומן חד בלתי רווי), 1 מ"ג כולסטרול, 196 מ"ג נתרן, 13 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 2 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.
טארטלטים בצל עגבניות מתוקים | בתים וגנים טובים יותר