בית מתכון מנטה מתוקה וחמצמצה מעושנת | בתים וגנים טובים יותר

מנטה מתוקה וחמצמצה מעושנת | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מבשלים בייקון במחבת נון-סטיק גדולה מאוד עד שהם פריכים. הסר את הבייקון למגבות נייר לניקוז, ושמור 1 כף טפטפות במחבת. פירור בייקון. מבשלים בצל בטפטופים שמורים על אש בינונית עד שהם רכים. הוסף רוטב צ'ילי, חומץ, קנטלה ובייקון; חום דרך. מגישים מעל אורז ומעליו קשיו.

עובדות תזונה

למנה: 394 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן רב בלתי רווי, 4 גרם שומן חד בלתי רווי), 16 מ"ג כולסטרול, 660 מ"ג נתרן, 51 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 25 גרם סוכר, 10 גרם חלבון.
מנטה מתוקה וחמצמצה מעושנת | בתים וגנים טובים יותר