תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מחממים מראש את הבשר. בקערה מערבבים חרדל לדבש.
-
על ארבעה שיפודים בגודל 12 אינץ 'מחליפים לסירוגין נקניק, תפוחים וקישואים, ומשאירים 1/4 אינץ' בין חתיכות. צחצחי עם קצת מחרדל הדבש; שמור חרדל דבש שנותר. הניחו על מתלה של מחבת טיגון לא מחוממת. הרגש 4 עד 5 סנטימטרים מהאש במשך 4 דקות.
-
בינתיים, משחילים לחם על ארבעה שיפודי 12 אינץ '; מברישים קלות עם שמן זית. הוסף שיפודי לחם לברוסטר; להפוך שיפודי נקניק. מרתיחים 3 דקות יותר או עד שהנקניק מתחמם והלחם קלוי, הופכים את הלחם פעם אחת. מגישים עם חרדל דבש שמור. עושה 4 מנות.
עובדות תזונה
למנה: 527 קלוריות, (9 גרם שומן רווי, 4 גרם שומן רב בלתי רווי, 15 גרם שומן חד בלתי רווי), 52 מ"ג כולסטרול, 1138 מ"ג נתרן, 33 גרם פחמימות, 3 גרם סיבים, 23 גרם סוכר, 11 גרם חלבון.
