בית מתכון חטיפי בוטנים מומלחים | בתים וגנים טובים יותר

חטיפי בוטנים מומלחים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 350 מעלות. מקווים תבנית אפייה בגודל 13X9X2 אינץ 'עם נייר כסף כבד, המרחיב נייר כסף על שולי התבנית; הניחו את התבנית בצד. בקערה גדולה מקציפים חמאה עם מערבל חשמלי במהירות בינונית עד גבוהה למשך 30 שניות. מוסיפים סוכר חום, חלמונים ווניל. מקציפים עד לשילוב קערת הגריטה מדי פעם. בקערה קטנה שלבו קמח, בייגלה, אבקת אפייה וסודה לשתייה. מקציפים כמה שיותר מתערובת הקמח בעזרת המערבל. מערבבים פנימה את כל תערובת הקמח שנותרה בכף עץ. לוחצים את התערובת לתחתית התבנית המוכנה.

  • אופים בתנור שחומם מראש למשך 12 עד 14 דקות או עד להשחמה קלה. בינתיים, בקערה בינונית בטוחה במיקרוגל, שלב קרם מרשמלו וחמאת בוטנים. מיקרוגל על ​​כוח של 100 אחוז (גבוה) למשך דקה או עד שהוא מתרכך ונמס מעט, מפסיק לערבב אחרי 30 שניות. מערבבים פנימה אבקת סוכר. מורחים תערובת על קרום. מפזרים בוטנים מומלחים.

  • בסיר גדול וכבד, שלבו קרמלים וחלב לא עטופים. מבשלים ומערבבים על אש בינונית-נמוכה עד להמסה וחלקה. יוצקים את תערובת הקרמל באופן אחיד על שכבת בוטנים. מצננים בתבנית על מתלה תיל. בעזרת הנייר הרם את הסורגים החתוכים מהמחבת. חותכים לסורגים. עושה 48 ברים.

טיפים

מניחים סורגים בשכבה אחת במיכל אטום; כיסוי. מאחסנים במקרר עד שבוע.

עובדות תזונה

למנה: 127 קלוריות, (3 גרם שומן רווי, 1 גרם שומן בלתי רווי), 14 מ"ג כולסטרול, 81 מ"ג נתרן, 16 גרם פחמימות, 9 גרם סוכר, 2 גרם חלבון.
חטיפי בוטנים מומלחים | בתים וגנים טובים יותר