בית מתכון אגס פריך ברוטב לימון | בתים וגנים טובים יותר

אגס פריך ברוטב לימון | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מחממים תנור לחום של 375 מעלות.

  • זורקים אגסים עם כף סוכר ו -1 / 4 כפית מקליפת הלימון הגרידה בתבנית מרובעת של 2 רבעים.

  • לציפוי, בקערה שלבו שיבולת שועל, סוכר חום, קמח, הל, ו 1/4 כפית קליפות לימון נוספות. חותכים פנימה את 1/4 כוס החמאה או המרגרינה עד שהתערובת דומה לפירורים גסים. מערבבים שקדים. מפזרים מעל את הפירות.

  • אופים בתנור שחומם מראש למשך 30 עד 35 דקות או עד שהפירות רכים והציפוי מתחיל להשחים.

  • בינתיים מערבבים יחד 1/4 כוס סוכר וקורנפלור בסיר 1-ליטר. הוסף מים; מערבבים עד לאיחוד. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד להסמכה ובעבוע. מבשלים ומערבבים 2 דקות נוספות. הסר את הסיר מהאש. מקציפים חלמון ביצה בקערה קטנה. מערבבים מעט מהתערובת החמה לחלמון ביצה טרוף. מחזירים את כל התערובת לסיר. מבשלים ומערבבים על אש נמוכה עד כמעט לבעבוע. מבשלים ומערבבים דקה נוספת. מסירים מהאש. מערבבים 1 כף חמאה או מרגרינה, את שארית כפית קליפת הלימון ומיץ הלימון. מגישים רוטב חם על פריך. עושה 6 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 366 קלוריות, (7 גרם שומן רווי, 63 מ"ג כולסטרול, 111 מ"ג נתרן, 54 גרם פחמימות, 5 גרם סיבים, 5 גרם חלבון.
אגס פריך ברוטב לימון | בתים וגנים טובים יותר