בית מתכון אורצ'ייטה ברוטב ארבביאטה | בתים וגנים טובים יותר

אורצ'ייטה ברוטב ארבביאטה | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • במחבת גדולה מבשלים בצל, פנדטה, שום ופלפל אדום כתוש על אש בינונית עד שהבצל רך והפנקטה כמעט שחומה. מסננים שומן.

  • מערבבים עגבניות, פטרוזיליה ואורגנו. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מתבשלים, לא מכוסים, בערך 20 דקות או עד שהרוטב מגיע לעקביות הרצויה, תוך ערבוב מדי פעם. מתבלים לפי הטעם במלח.

  • מגישים רוטב על פסטה מבושלת חמה. אם תרצו, מפזרים גבינה.

עובדות תזונה

למנה: 395 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 22 מ"ג כולסטרול, 986 מ"ג נתרן, 56 גרם פחמימות, 4 גרם סיבים, 8 גרם סוכר, 14 גרם חלבון.
אורצ'ייטה ברוטב ארבביאטה | בתים וגנים טובים יותר