בית מתכון מחית לפת וממתקים | בתים וגנים טובים יותר

מחית לפת וממתקים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בתנור הולנדי בן 6-8 ליטרים שלב בטטות, לפת, ומספיק מים לכיסוי. מביאים לרתיחה; להפחית חום. מתבשל, מכוסה, למשך 12 עד 15 דקות או עד שהוא רך. מסננים היטב במסננת גדולה מאוד. החזירו ירקות לתנור ההולנדי והוסיפו את 3 כפות החמאה וכפית המלח. מועכים ירקות עם מחית תפוחי אדמה עד שהם כמעט חלקים.

  • להתענג, במחבת בינונית ממיסים את 2 כפות החמאה. מוסיפים תפוחים, תמרים וסוכר חום. מבשלים ומערבבים עד להמסת הסוכר והתפוחים פשוט רכים. מערבבים מיץ לימון.

  • להגשה, תלך ירקות חמים בקערת הגשה ומרכז את הקישוט עם העוגה. מבצע 10 עד 12 מנות צד.

טיפים

הכינו ירקות לפי הוראות. מניחים בכלי 2- עד 2-1 / 2-ליטר בטוח במיקרוגל; מצננים מעט, ואז מכסים ומקררים. כדי לחמם מחדש, במיקרוגל, מכוסה, על עוצמה של 70 אחוז (בינונית-גבוהה) למשך 20 עד 25 דקות או עד להתחממותם, תוך ערבוב פעמיים. תעשו הנאה לפני ההגשה.

עובדות תזונה

למנה: 238 קלוריות, (4 גרם שומן רווי, 16 מ"ג כולסטרול, 304 מ"ג נתרן, 46 גרם פחמימות, 9 גרם סיבים, 3 גרם חלבון.
מחית לפת וממתקים | בתים וגנים טובים יותר