בית מתכון זרעי הדרים עם ג'ינג'ים | בתים וגנים טובים יותר

זרעי הדרים עם ג'ינג'ים | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • בעזרת קולפן ירקות, הסר את הקליפה מהתפוזים ב 12 רצועות ארוכות ומהגבולות ב 12 רצועות ארוכות. * הניח בצד. חותכים תפוזים ולימניות לשניים. מספיק מיץ מחצי התפוזים והליים כדי לקבל 3/4 כוס מיץ תפוזים ו- 1/4 כוס מיץ הליים. (שמור את חצאי התפוזים והליים שנותרו לשימוש אחר.) במדד זכוכית משלבים מיץ תפוזים ומיץ ליים.

  • מלא ארבע כוסות של 16 אונקיות באמצע הקרח. מחלקים באופן שווה רצועות קליפות תפוז, רצועות קליפות סיד ופרוסות ג'ינג'ר בין הכוסות. מלא כוסות עם עוד קרח. שופכים את תערובת מיץ התפוזים בכבדות לכוסות. מוזגים לאט לאט זנגביל לכוסות. מגישים מייד.

* טיפ:

בעת הסרת רצועות הקליפות הכתומות והליים, הימנע מלהרים את המיתור הלבן שכן הדבר יכול להוסיף טעם מר.

לפנות קדימה:

הכן לפי הכוונה דרך שלב 1. עטוף רצועות כתום וסיד בניילון נצמד. מכסים את תערובת המיץ. מאחסנים במקרר עד 24 שעות.

עובדות תזונה

למנה: 87 קלוריות, (0 גרם שומן רווי, 0 גרם שומן רב בלתי רווי, 0 גרם שומן חד בלתי רווי), 0 מ"ג כולסטרול, 14 מ"ג נתרן, 22 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 20 גרם סוכר, 0 גרם חלבון.
זרעי הדרים עם ג'ינג'ים | בתים וגנים טובים יותר