תוכן עניינים:
רכיבים
הוראות
-
מניחים קוביות אבטיח בכלי בלנדר או בקערת מעבד מזון. מכסים ומערבבים או מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה. (צריך להיות 3 כוסות מהתערובת.) מערבבים סוכר.
-
בסיר קטן משלבים קוקטייל ג'לטין ומיץ חמוציות. בואו לעמוד במשך 5 דקות. מערבבים את התערובת על אש נמוכה עד להמסת הג'לטין.
-
מערבבים את תערובת הג'לטין לתערובת המלונים. יוצקים לתבנית בגודל 8X8x2 אינץ '.
-
מכסים ומקפיאים למשך שעתיים או עד ליציבות.
-
מפרקים תערובת קפואה ומניחים בקערת מיקסר צוננת. מקציפים עם מערבל חשמלי במהירות בינונית עד גבוהה או עד שהתערובת רכה.
-
חזור לתבנית. מכסים ומקפיאים למשך 6 שעות או עד ליציבות. עושה 8 מנות (1/2 כוס).
טיפים
לארוז במיכל מקפיא אטום; לאטום, לתייג ולהקפיא עד חודש.
עובדות תזונה
למנה: 83 קלוריות, 0 מ"ג כולסטרול, 3 מ"ג נתרן, 20 גרם פחמימות, 1 גרם חלבון.
