חלזונות קינמון | בתים וגנים טובים יותר

רכיבים

• ספריי בישול ללא מקל
• 3 כפות סוכר
• ½ כפית קינמון טחון
• חבילה אחת (8) מקלות לחם בקירור
• ¼ כוס אגוזים קצוצים

הוראות

• שלב 1

  מחממים תנור לחום של 375 מעלות. מעטים מעט את תבנית האפייה בתרסיס לבישול. שלב סוכר, קינמון ואגוזים. מפזרים את תערובת הסוכר על משטח הגלגול.

• שלב 2

  גלול מקלות לחם אחת. סליל בחוזקה. עטפו מקלות לחם נוספים סביב הסליל ויצרו סליל גדול יותר. מניחים על משטח סוכר. מגלגלים לעובי של 1/8 אינץ '.

• שלב 3

  מניחים את הצד הסוכר על נייר אפייה. חזור על הפעולה עם 6 מקלות הלחם הנותרים. אופים בתנור 375 מעלות מעל 15 דקות או עד להזהבה. מגישים חם. עושה 4 מנות.

עובדות תזונה

למנה: 271 קלוריות, (2 גרם שומן רווי, 0 מ"ג כולסטרול, 649 מ"ג נתרן, 36 גרם פחמימות, 2 גרם סיבים, 5 גרם חלבון.