תוכן עניינים:
- 2. עור פרי DIY
- 3. קרקרים גבינה ביתית
- 4. חטיפי גרנולה עם שוקולד
- 5. חטיפי אנרגיה תוצרת בית
- 6. צ'יפס בטטה אפוי
- 7. עוגיות צ'יפס שוקולד בריאות
- 8. תערובת חטיף דגנים ביתי
- חטיף בונוס! שעועית סויה קלה
כדי להישאר מרגיע מבלי לפגוע ברמת הסוכר בדם שלך, נסה את תערובת השבילים הלבבית הזו של אגוזים, זרעים, ומאכלי-על. זוהי הדרך הטעימה ביותר להזין את גופך במהלך הרכיבה. קבלו את הפרטים על תערובת השבילים האהובה עלי ב- The Life Life.
2. עור פרי DIY
עור פרי ביתי עשוי להיות קל יותר להשגה ממה שאתה חושב, בזכות שילוב רוטב תפוחים מוכן ופירות טריים. לנשנוש אומברי נייד זה הנוסטלגיה של פינוק ילדות מסוים, מה שהופך אותו למושלם לטיול בדרכים. קבל את הפרטים באתר Better Homes & Gardens.
3. קרקרים גבינה ביתית
דלג על חומרים משמרים על ידי הכנת קרקרים גבינה משלך באמצעות קומץ מרכיבים. הם גבניים, פריכים, ובדיוק מה אני רוצה לנשנש בזמן שהדרך מפשילה אותה. קבלו את הדרכת הצילום שלב אחר שלב בנושא לחיות טוב אמא.
4. חטיפי גרנולה עם שוקולד
חטיפי גרנולה הם ארוחת ערב בדרך קלאסית, אבל אני אוהבת את הגרסה הזו במיוחד מכיוון שהם מנוקדים בשוקולד וללא אפייה. פינוק משביע רצון אך לא מתוק מדי, אני מרגיש מלא אנרגיה ומוכן להרפתקה אחרי אכילת אוכל כזה. קבלו את המתכון במאוה פו.
המתכונים הבריאים והמהירים הטובים ביותר שלנו5. חטיפי אנרגיה תוצרת בית
אם אתם מחפשים בר ללא גרעינים, סרגל אנרגיה תוצרת בית הוא אפשרות נהדרת נוספת. פשוט בחרו את הטעם האהוב עליכם: פאי דובדבנים, עוגיית קשיו או מאפין אוכמניות. קבלו את המתכונים בהלובי.
6. צ'יפס בטטה אפוי
השג את התיקון המלוח והפריך שלך במהלך הנסיעה הארוכה מבלי להיכנס לתחנת המנוחה לקבלת שקית צ'יפס על ידי הכנתך עם צ'יפס בטטה אפוי משלך. יש להם פחות שומן ונתרן, אך הם עדיין מספקים את התשוקה שלך בצורה טעימה. קבל את הפרטים בפרספקטיבה של אכיל.
7. עוגיות צ'יפס שוקולד בריאות
למרות שאני בהחלט משייכת טיולי דרך לאוכל מהנה, אני לא רוצה להרגיש שקולים אחרי האכילה, אז אני אוהבת את העוגיות השוקולד-דל-סוכריות האלה כאופציה בריאה יותר. בונוס: גם הילדים שלי אוהבים אותם. קבלו את הפרטים באתר אוכל פעוטות יאמי.
8. תערובת חטיף דגנים ביתי
יש לי חיבה מסוימת לתערובת חטיפים עם דגני בוקר בדרך מאז שאכלתי את הפינוק המלווה הזה בכונני מהבית לקולג 'ובחזרה. למרות הנוסטלגיה של הגרסה שנקנתה בחנות, אני מעדיף מאוד את הווריאציה הביתית הזו. קבלו את המתכון ב- Vegetarian 'Ventures.