בית מתכון ברי חם | בתים וגנים טובים יותר

ברי חם | בתים וגנים טובים יותר

תוכן עניינים:

Anonim

רכיבים

הוראות

  • מניחים סיבוב של ברי בתבנית רדודה או בצלחת פאי. אופים בתנור בחום של 350 מעלות למשך 10 דקות. בינתיים, בסיר קטן, שלבו מרגרינה או חמאה, סוכר חום, אגוזים ודבש. הביאו את התערובת לרתיחה על אש בינונית, תוך ערבוב מתמיד. שופכים רוטב על ברי. חותכים ל טריזים להגשה. עושה 8 מנות מנה.

הערה:

למסיבה גדולה, השתמש בשני סבבי ברי של 8 גרם, והכפיל את הרוטב להכנת 16 מנות.

חילופי תזונה:

1/2 פחמימה אחרים, 1 בשר עתיר שומן, 1 שומן.

עובדות תזונה

למנה: 201 קלוריות, (6 גרם שומן רווי, 28 מ"ג כולסטרול, 246 מ"ג נתרן, 10 גרם פחמימות, 0 גרם סיבים, 6 גרם חלבון.
ברי חם | בתים וגנים טובים יותר